【肺腑之言 】春暖花开，需警惕不喘的哮喘

春季，人们常外出郊游远足，各种花粉往往会随风而入，哮喘病会因之而增多。

症状表现

由花粉引起的支气管哮喘高发，这类哮喘往往先有鼻痒、喷嚏、胸闷等症状，而后迅速出现哮喘。病发时患者多不能躺下，只能坐着，气急较甚，喉中发出哮鸣音。严重者面色苍白，口唇青紫，额出冷汗，手足发凉。轻者持续数分钟至数小时后可以缓解。如果持续24小时以上仍不能缓解则称为哮喘持续状态，其症状就属严重，应该及时送医院抢救治疗。但部分病人不会出现哮喘症状，只是反复咳嗽不愈，经到医院检查确诊为咳嗽变异性哮喘，这部分人需要警惕。

产生原因

哮喘从病因上可分为外源性和内源性两类，许多因素均可引发其发作，主要为吸入过敏原、上呼吸道感染、气温骤变、情绪波动等。吸入或食入某些外界致病原，如花粉、羽毛、油漆、螨、鱼、虾等过敏性物质而发病则为外源性哮喘。

影响危害

哮喘、支气管炎猝死率极高，咳痰喘度日如年，中老年群体发病率较高。很多哮喘患者一发作就会出现喘息困难，反复咳嗽，痰多难排，一夜一夜睡不好，精神和体力严重不足。特别是患有高血压、心脏病的中老年人，长期咳嗽、气喘、痰阻，严重伤害心肺功能，极易导致猝死。另外根据研究表明：哮喘患者病史超过5年，每增加一年寿命减少0.8岁，哮喘是长寿者的噩梦！

预防治疗

1.饮食疗法：饮食要清淡，要少吃辛辣及油炸食物，要杜绝海鲜等易导致过敏的食物。　　

2.增强免疫功能改善过敏体质。　　

3.适当加强身体锻炼，增强体质，进而增强对疾病的战胜利，因人而宜，选择适合自己的运动，如打太极拳、八段锦等。　　

4.远离过敏原。尤其是对某种花粉有过敏史者，尽量不去有此类花粉存在的场所。如果实在要去，最好随身携带一些速效平喘药物，以备急用。　　

5.保持乐观的情绪，不要过度紧张和忧郁，不要过度劳累，改变不良的生活习惯，如：吸烟、饮酒、生活无规律等。　　

6.还要一个好的环境卫生，内衣及被褥要常洗常晒，保持室内空气流通，远离易引起过敏的物质。

7.中医中药治疗，中医辩证施治。哮喘病理因素以痰为主。发时以邪实为主，治当祛痰利气，攻邪治标。平时以正虚为主，当区别肺脾气虚和肺肾两虚，分别予以补肺健脾或补肺益肾。

中药主要的作用是清理肺部的垃圾以及调理肺部功能，再结合患者自身的病情采用中医外治的方法相结合，比如：拔、熏、灸、针、“清肺洗肺”一起进行治疗，达到内因外因标本兼治！