中医外治有讲究,请来一份“面碗脐灸”
不好!冷空气真“杀”过来了!
广西人上周末还喊着闷热
周末一过
广西就来了个“换季式降温”
别担心,脐灸来暖身!!
降温了,人体内的阳气也会随着温度的下降而呈现内敛趋势,单单御寒衣物是不够的,整个夏天贪凉,容易造成虚寒体质,若不做好温阳散寒的预防,很容易生病感冒,做好温通经脉、调和气血,科学地进行脐灸保健是很有必要的。
什么是脐灸?
脐灸疗法是在中医理论指导下,经辨证、组方后,利用肚脐的皮肤薄、敏感度高、药气吸收快的特点,将药物研成极细药末,填满脐部(即神阙穴),以标准规格的面团为隔灸之物,上置艾塔(为艾绒所制)进行熏灸,以激发经气,疏通经络,促进气血运行,调节人体阴阳与脏腑功能,从而防治疾病的一种特色中医外治法。
脐灸历史悠久
脐灸发展历史悠久,是中医外治法的一种。早在殷商时代,太乙真人和彭祖用熏脐法和蒸脐法治病强身,延年益寿。临床上最常用隔药灸脐法,为祖国医学“灸法”的范畴,晋代葛洪在《肘后备急方》中述:“(霍乱)苦烦闷凑满者……以盐内脐中灸二七壮”,开创了隔药灸脐法的先河。
脐灸为什么要选择神阙穴?
神阙穴位于腹部正中央,祖国医学认为,神阙为五脏六腑之根,神元归藏之本;经络学说认为,脐通五脏六腑,联络于全身经脉;气功理论认为,脐下(当指脐之深部)为下丹田之所在。现代医学则证明,脐为腹壁最后关闭和最薄处,最有利于药物渗透与吸收。
脐灸有哪些功效?
1、健脾和胃,升清降浊
脐疗可增强脾胃机能,使升阳得升,浊阴下降,以健脾止泻,和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。
2、通调三焦,利水消肿
脐疗能激发三焦的气化功能,使气机畅通、经络隧道疏通,能促进代谢,缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。
3、调理冲任,温补下元
冲为血海,任主胞胎,冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关,故药物温脐可以调理冲任,理气养血,固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。
4、通经活络,行气止痛
脐通百脉,温热药贴脐后,能够通经活络,理气和血,达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症,手足麻木及诸酸痛证。
5、敛汗固表,涩精补虚
脐疗能收敛人体的精、气、神、津,调节脏腑阴阳平衡,调整体质,使气血调畅,营卫通利,帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。
6、防病驻颜,养生延年
脐为先天之命蒂,后天之气舍,是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力,有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾,益精气,抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾,神经衰弱和预防保健,回春延年。
脐灸的适应症
脐灸的临床功用及适应症非常广泛,根据古今文献和临床应用经验的总结,脐灸对消化、呼吸、泌尿生殖、神经、心血管等系统均有作用,并能增强机体的免疫力,可广泛用于内、外、妇、儿、皮肤、五官等科一百多种疾病的调理,尤其适用于胃炎、腹胀、便秘、感冒咳嗽、扁桃体发炎、小儿积食、厌食、腺样体肥大、女性痛经、月经不调、妇科炎症、乳腺增生、子宫肌瘤、甲状腺结节、孕前体质调理等。
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